o której

O której gala?

Wiadomo, o której startuje main card?

Lepiej by było tak, bez ćwiczeń na biceps/triceps i brzuch? Została sama baza o której czytałem w kilku tematach o FBW: 1. Przysiad ze sztangą na barkach 3s 2. RDL (rumuński martwy cińg) 3s 3. Wyciskanie sztangi na ławce 3s 4. Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 3s 5. Wyciskanie w siadzie sprzed głowy 3s 6. Ściąganie drążka wyciągu górnego 3s [...]

Tak na diecie tłuszczowej. Od ponad trzech miechów minus przerwa świąteczna o której pisałem efekty spadek w pasie minu 25cm. Teraz już spada wolniej ale myśle że w lutym zarzuce aeroby to polece poniżej 90 w pasie ogólnie dobrze się czuje na tej diecie. Ładowanie co sobote

Cyklicznosc..cyklicznosc II..zaczyna sie czarna magia powoli o ktorej nic nie wiem :) Ten link ktory podales chyba robilem przez pewien czas MICHAIL...tak mi sie wydaje. A mozecie cos wiecej o cyklicznosci napisac ogolnie z czym to sie je? :/

Wlasnie zamowilem 3 opakowania thermo speeda. Zobaczymy jak to pojdzie. Zaczne tak jak Bulmastif pisze od 4 szt. dziennie i co 5 dni bede dorzucal po jednym kapsie, tak az dojde do 8 (moze 10 szt. na dobe). Powinno to wystarczyc na ok. 40 dni. teraz jeszcze jedna kwestia odnosnie dawkowania: czy nalezy brac to ciagle czy co jakis czas moge sobie [...]

[...] przebicia i rozpuszczalność też była super. 2. Bardzo ciekawe aminokwasy, spróbuję, zobaczę jak się rozpuszcza oraz jak smak truskawkowy. Czy przy lepszej rozpuszczalności o której zapewniają może być też lepsza przyswajalność niż takich w których osadza się osad w pewnym sensie? 3. Zdania podzielone widziałem, myślicie że faktycznie skuteczne i [...]

MM, dwie z nich mają całą "sesję" na Forum (link jest nawet gdzieś w tym temacie). Natomiast Asia i Ania, z reklamy o której pisał Esgi, miały ostatnio zrobioną serię zdjęć, ale tu raczej nie temat na ich pokazywanie. Asia zaloguje się prawdopodobnie w Suplementacji lub Promocjach/Testach, żeby rozsyłać próbki, wtedy - jako nowa, może [...]

a o ktorej godzinie bedzie walczyl adamek tak mniej wiecej?

[...] Jeśli chodzi o modernizację tego działu to znam chłopaków od pewnie 20 lat :-D podchodzę i podchodziłem zawsze z szacunkiem do wszystkich z nich Tak zgodzę się osoba o której piszesz ;-] na pewno jest bardzo dobrym, a przede wszystkim bardzo cierpliwym moderatorem. Tak właśnie myślałem, że działanie nandrolonów to tylko prolaktyna i na tym [...]

Z tego co rozumiem to on ma wylacznik czasowy. Nie znalazlem tam opcji, o ktorej pisales.

[...] słuchania bzdur typu jak to Krawat wpływa na intelekt... Nie kwapisz się do skomentowania maila którego dostałem- nie ma sprawy, to jest historia BJJ ze strony Ricksona o której pisałem. Faktycznie muszę być "nie abla po angielski" bo dalej nie mogę dopatrzyć się tu o adoptowaniu technik bokserskich. Ale daję za wygraną, przekonałeś [...]

jest transmisja tej walki gdzies? jeśli tak to o której bo jestem nie w temacie

FU - ta sytuacja, o ktorej piszesz, swiadczy dobitnie o tym, ze jestes zdrowym, madrym i inteligentym facetem. Kazdy zdrowy ( przede wszystkim psychicznie) czlowiek bedzie odczuwal ta sytuacje jako malo komfortowa. Mysle, ze nie tylko w futbolu amerykanskim, ale w kazdym sporcie zespolowym, zdarzaja sie sytuacje kiedy na przeciw siebie staja [...]

[...] rezygnował z treningów.Klubowe rękawice miały to do siebie,że co trening miałeś na rękach inne,jednak w tamtych czasach kto by robił z tego problem.Miałem satysfakcję,że wogóle mogę ćwiczyć i sparować,a tak marginalna i banalana sprawa jak ta o której piszesz absolutnie nikomu nie spędzała snu z powiek. " certum est,quia impossible est"

kiedy i o ktorej bedzie lista osob? Najlepiej do jutra bo mnie nie ma od pon - pt w domu a gdybym sie zalapal to by byla lipa z podaniem adresu do wysylki

[...] w ciągach to też będzie inna bajka i ilość serii, obciążenia i ilość powtórzeń też będzie inna, ale w tym momencie nie rozważamy takiej opcji. Jeszcze jedna rzecz o której często mówię jak komuś podpowiadam dobór treningu mięśni najszerszych grzbietu to ich izometryczne spinanie. Warto po treningu lub nawet innego dnia zwyczajnie [...]

Dokoncz to opakowanie i nastepna make kup juz taka o jakiej tu piszemy. Do zawodow sie pewnie nie przygotowywujesz wiec nie przejmuj sie ta maka. Firma Melvit produkuje ta o ktorej ja pisalem. Sa od nich rowniez w sprzedazy pelne ziarna, chleb super mozna z nich zrobic:) <-ciekawostka taka niezwiazana z tematem:)

to zalezy o ktorej pilem kawe ja pilem tak o 18 to mialem problem ze snem. a tak to ogolnie to dobrze wszystko bylo. dodam ze wczoraj wziolem tse o 16 30

[...] - dziękuję za odpowiedź po drugie - lepiej otworzyć dwa razy (i nawet uśpić) niż raz a z większym ryzykiem powodzenia zabiegu po trzecie - to kolejny przykład solidarności,o której pisałem...coś tu nie gra gdy już paru urologów wypowiedziało się,że się tego nie robi w ten sposób ale nikt podpisać się pod tym nie chce...co do tego,że jest taka w [...]